怎样防近视
预防近视要通过以下方式：
第一，要养成健康的用眼习惯，避免长时间近距离用眼以及在昏暗和晃动的环境中用眼，能够有效地缓解视疲劳，从而预防近视的发生。
第二，饮食方面要注意不能偏食，多吃富含维生素C与维生素A的食物，能够对眼睛起到营养作用，抑制和预防近视的形成。
第三，不要吃太甜的食物，高糖饮食会导致巩膜软化，从而使眼球直径扩张，引发轴性近视。
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