想改善视力饮食方面要注意什么
饮食方面是会对视力的下降造成一定影响的,不合理的饮食有可能导致近视度数过快增长,例如饮食中如果摄入大量的糖分,有可能导致巩膜弹性增加,强度降低,从而使眼轴过度延长,引起近视度数增长。
此外,如果平时饮食中摄入钙质太少,也会使巩膜的弹性扩张,从而使近视度数增长。因此,合理饮食,减少糖分的摄入,增加钙质的补充,对于控制近视度数增长,保持良好的视力是有很重要的作用的。
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