近视眼用眼需要注意什么
近视患者要注意合理用眼，才能够尽量延缓和阻止近视度数的增长。
首先是要注意不要连续长时间的近距离用眼，例如看书、写字、看手机、电视、电脑等。例如长时间用眼半小时到40分钟左右，应该停下来闭目养神，或者看远处5到10分钟，让眼睛得到充分的放松，才能尽量延缓近视度数的增长。
其次要注意用眼的环境，不要在昏暗、颠波的环境中用眼，否则的话也是非常容易引起视疲劳，导致近视度数增长。
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