锁骨骨折锻炼
锁骨骨折如果是手术治疗的，就是切开复位钢板螺钉内固定术后。一般来说拆线之后就可以肩关节适度的伸曲锻炼，避免关节僵硬和肌肉萎缩。但是因为骨折没有愈合结实稳定，不能活动度太大。尽量避免肩关节上举的活动。因为锻炼的比较早，所以说关节术后恢复的很好。
如果保守治疗的骨折需要骨折愈合相对结实稳定，至少2~3个月左右的时间才可以进行肩关节的锻炼。所以说肩关节，功能受限可能性要大一些。无论手术还是保守治疗，三个月之后骨折愈合结实稳定，都可以进行肩关节画圈爬墙等锻炼，大多数恢复良好。
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