细胞外的流感病毒怎么预防
细胞外的流感病毒可以采用流感疫苗的方法来提高人体的抵抗力,同时还应该要注意加强身体锻炼,适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜补充维生素也可以起到提高抵抗力的一个作用。
在流感流行期间尽量不要去人多密集的地方,而且避免不了的外出一定要戴上口罩以防交叉感染,饮食上尽量要以清淡为主,不要吃辛辣油腻的食物,注意保暖避免受风着凉,晚上也不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。
同时一旦发现患有流感的症状一定要积极配合医生治疗以免使情况更加严重,如果情况比较严重,可以在医生的指导下静脉滴注、输液来治疗。