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打呼噜会脸胖吗

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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打呼噜是不会引起脸发胖的,但是需要注意脸胖的患者容易打呼噜。这是因为脸胖了,呼吸通道里面的变细就会变小,导致呼吸道变小气体通过变窄的部位就容易形成打呼噜的声音。特别是晚上睡着之后上气道会往下塌陷一些,本身间隙就小再加上塌陷,这就造成了呼吸不畅引起打呼噜。

一定要注意如果患者体型也过度肥胖,需要注意控制体重适当减肥,多进行户外活动锻炼身体增强体质,提高自身的抵抗力。同时还能够促进脂肪的一个燃烧,达到瘦身的目的,对于缓解打呼噜的现象也有帮助作用。晚上一定要注意,不要熬夜,保证睡眠充足。

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