男人打呼噜还老范困咋回事
这种情况主要考虑是由于打呼噜引起憋气,这种情况下,大脑就会缺氧,睡眠肯定不好,晚上睡不好,白天就有可能会造成有瞌睡的情况,建议去医院监测一下睡眠,看有没有睡眠呼吸暂停综合症。如果有的话,可以佩戴呼吸机来进行治疗,缓解症状。
同时要注意晚上睡觉的时候调整好睡姿,尽量侧卧睡,不要仰卧睡枕头的高度,也要适宜,如果是肥胖的患者,注意适当的减肥控制体重也能够缓解打呼噜的现象,在治疗期间适当的进行锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力。
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