打呼噜呼吸暂停治疗
打呼噜导致的呼吸暂停最常见的原因就是由于肥胖导致的通气不畅，这种情况下一定要注意适当的减肥控制体重，当减肥成功之后呼吸暂停的情况就会缓解甚至消失。
有一部分的打呼噜可能是因为疾病，比如说鼻部的肿瘤，炎症，腺样体肥大或者是扁桃体肥大舌根，后缀这些原因所引起来的，这种情况下，一定要注意情况，严重的时候可以佩戴呼吸机来进行治疗，缓解症状。
一般情况比较轻微的话，可以配合医生通过服用药物或者是通过手术治疗的方法来进行治疗，缓解症状，晚上睡觉的时候尽量采取侧卧睡，不要仰卧睡枕头的高度，也要适宜睡前不要抽烟，也不要喝酒，不吃辛辣油腻的食物。
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