物理治疗打呼噜
患有打呼噜的情况，可以采用物理的方法来进行治疗，缓解症状，可以通过加快局部的循环，改善局部炎症刺激作用，也可以起到一个治疗的作用。在这期间一定要注意积极配合医生治疗缓解症状。同时，适当的运动，增强体质，注意减肥控制。体重太高时打呼噜的情况更加严重。
另外也可以配合医生佩戴呼吸机来缓解打呼噜的情况。晚上一定要注意，不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力，同时还需要注意放松心情，不要有太大压力。患者白天的时候也要适当的休息，不要干一些重体力活，同时饮食上不要吃辛辣油腻的食物。
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