老觉得气短
这种情况可能是由于自身的心脏或者是气血不足，也有可能是肺部功能不太好所引起来的，可以去医院做进一步的检查，针对心脏和肺部方面来进行检查，并且要根据患者的身体的其它的症状综合判断是由于什么原因引起来的，然后在医生的指导下根据检查结果，服用药物来进行治疗，缓解症状。
平时晚上一定要注意避免熬夜，保证睡眠充足，同时放松心情，不要有太大压力，多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，能够提高自身抵抗力，如果情况比较严重的话，建议住院治疗能够有利于医生及时观察到患者的症状，及时对应处理。
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