贫血吃挂面可以吗
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 内科
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贫血可以分为缺铁性贫血,还有维生素B12以及叶酸缺乏造成的贫血,主要是饮食习惯不好、偏食以及消化吸收不良等原因造成的。
所以贫血与饮食有直接关系,贫血时吃挂面对贫血恢复不利,因为挂面一般是精粉做的而铁元素以及叶酸、维生素相对较少不利于补充各种微量元素。
建议贫血病人平时多吃五谷杂粮、各种蔬菜,合理搭配饮食、避免偏食等,可以有效改善贫血症状。