贫血大枣能考虑多吃吗
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郑云海 主任医师
漯河医学高等专科学校第三附属医院 急诊科
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引起贫血的原因很多，例如贫血存在缺铁性贫血、营养不良相关性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等等很多。单纯靠大枣并不能治疗所有贫血，尽管大枣有一定的营养作用。
贫血可以考虑食用大枣，但是纠正贫血需要根据具体情况，例如缺铁性贫血，可以补充铁剂；而营养不良相关性贫血可以补充叶酸，维生素B12等等。
特别是注意蔬菜、水果等等补充，适当肉类食物，饮食均衡对于预防和纠正贫血有很大意义。贫血明显的需要进一步正规公立医院血液内科诊治。
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