长了黄褐斑要注意什么
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
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长了黄褐斑以后首先要注意寻找原因，避免各种诱因。如果是紫外线照射引起的，首先要注意防晒，在外出时可以采取打伞、戴帽子或者使用防晒剂等产品。
如果是内分泌引起的，首先要注意生活规律，劳逸结合，避免熬夜，保持心情愉快，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
如果是某些慢性疾病引起的黄褐斑，首先要治疗这些慢性疾病，然后才能自己慢慢好，黄褐斑的治疗一般根据个人的具体情况，采取口服药物，外用药物，激光治疗，果酸换肤等方法。
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