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紫薯哺乳期是什么原因?

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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紫薯是非常有营养的食品,在哺乳期是完全可以吃的,是有一定的营养价值的,哺乳期是可以吃紫薯,或者其他的水果蔬菜或者是米面油等等,没有绝对禁忌的。

但是一定是要注意不要偏食任何一种食物的,偏食任何一种食物导致营养过度偏激,都是有可能伤害到身体的健康的。

哺乳期,重要的是要注意,对于生冷的油腻的和刺激性的食物是要适当的控制的,也要尽量控制垃圾食品。

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