玉米涨奶吗
适当的吃一些玉米，加上其他的食品也是会有下奶的，只要不是偏食，这些粗粮或者其他的食物都不会影响到母乳的量的，影响母乳量的主要因素是对乳腺的刺激，这是一定要尽量的增加宝宝吸吮的时间和次数的，宝宝才是最好的催奶师。
饮食方面，重要的还是要注意不要偏食，一定要尽量做到食品的均衡化，要注意尽量少吃生冷的，油腻的，和刺激性的食物。
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