哺乳期能吃玉米面吗
在哺乳期可以适当的吃一些粗粮的，吃玉米面没有任何问题，重要的是不要吃生冷的东西，是要注意不要偏食任何一种食物，哺乳期要增加母乳的质量。
重要的还是要注意多吃汤汁饮食，尽量少吃或者不要吃生冷油腻和刺激性的东西少吃，不要吃垃圾食品，然后就是要增加对乳腺的刺激，要注意多多的哺乳宝宝。
然后就是自己要有足够的信心，要有充足的睡眠。
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