月经期可以热敷吗
在月经期如果出血量不是特别的多，如果是有痛经的症状是可以选择热敷的，比如热水袋或者热水瓶子敷肚子，或者温热的水泡脚等等，是可以很好的很快很有效的缓解子宫收缩或者是痉挛痛。
如果是有胃肠道的不舒服，上腹部不舒服，热敷也是常常会比较有效，也是可以多喝一些热水的，月经期一定要严格注意保暖，不可以吃冷食，不可以接触冷的东西。
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