肾虚型痛经要怎么改善？
确实痛经是和自身的体质是相关的，比如有的人是肾虚型痛经，自己的体质情况也是和平时自己的生活状态是相关的。
自己要注意适当的增加室外活动才可以改善循环，改变妇科局部的循环，也才可以缓解痛经的症状的。
也是可以通过中医根据自己的体质开药，比如肾虚或者是其他方面的问题有针对性的用药来帮助改变体质，也是应该常规的做一次妇科体检来寻找其他的原因的。
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