肠道便秘怎么治疗
肠道便秘的治疗，目前来说，首先应该改善饮食和生活习惯，例如增加饮食中纤维素含量丰富的食物，同时多饮水，每天至少需要饮水1.5升以上，同时还建议养成定时排便的习惯，可以尝试在饭后半小时左右以及早晨起床后尝试排便，因为此两个时间段肠道的蠕动较为活跃，此时尝试排便较容易排出定时排便的喜习惯养成之后会避免大便在肠道内积存的时间过久，水分被重吸收而引起便秘，如果经过以上措施仍不能缓解，那么需要考虑是否有肠道的器质性疾病，另外可以对症的使用缓泻剂。
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