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最近大便干燥是怎么回事,怎么处理?

张晓南
张晓南 主治医师

广东省人民医院 消化内科

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便秘主要包括以下几方面的表现,一是排便困难,二是大便性状改变,三是排便次数减少,只要符合以下其中一方面的表现都可以诊断为便秘,因此,问题中所说的大便干燥也是便秘的一种表现。

需要到消化专科门诊就诊,除器质性的疾病,当排除掉器质性疾病后,考虑诊断功能性便秘。那作为病人,自己可以做到的事情,包括以下几方面:

一是养成定时排便的好习惯,最好是晨起和餐后排便有便意的时候,需要及时的排便;

二是避免过久的蹲厕,克服久蹲,看书看手机的不良习惯;

三是养成以健康的饮食习惯,包括充足的水分摄入,以及富含膳食纤维的食物的摄入;

四是适量的运动,坚持锻炼。

如果涉及药物的治疗以及保健品的使用还是需要前往专科门诊咨询专科医生。

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