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吃了海带大便发黑吗

郑跃
郑跃 主治医师

广东省人民医院 消化内科

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海带是一种营养价值较高的蔬菜,一般情况下,适量的进食海带是不会引起大便发黑的,如果进食过量部分人有可能会出现大便发黑。

海带中含有比较丰富的铁元素,人体食入后如果铁元素没有被胃肠道完全吸收而随大便排出体外,大便就有可能会出现发黑的情况。

如果只是因为吃了海带出现了大便发黑,一般不需要特殊处理。

如果出现了持续的大便发黑或者是有头晕、乏力甚至是胃痛等不适,就需要及时到医院就诊,检查是否消化道出血。

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