糖尿病五谷能吃吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病的患者,还是建议多食用一些五谷杂粮,五谷杂粮相对于精米白面来说升糖指数并不是那么的高。
食用之后并不会导致患者的血糖升高的太多,而使得患者血糖难以控制,而且糖尿病患者建议食用五谷杂粮的时候也要做成像馒头、米饭一类的食品。
而并不能煮成粥,如果煮成粥食用之后也会使得血糖升高的比较快。