糖尿病餐谱如何定
糖尿病患者的餐谱,首先要遵循一个定餐定量的原则,我们对糖尿病患者的一个进食总量进行了控制之后餐谱可以丰富多样化,它可以包括我们的碳水化合物,蛋白质,脂肪,还有维生素纤维素等等,我们可以比如说把碳水化合物的量设定为大概60%左右。
而蛋白质的一个量设定为百分之15到20%左右,我们的脂肪的含量可以占百分之25左右,剩下的可以适当的摄入一些水果,还有蔬菜。
这样子糖尿病患者的饮食种类就比较多,各种营养物质都能够补充,得到患者的营养就不会存在一个缺失的情况,但是一切都需要在控制一个患者的饮食总量的基础上进行。