高血脂高尿酸怎么治疗
高血脂以及高尿酸都属于高代谢综合症,是由于长期不良生活习惯、运动量偏少造成的。血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升之间。
如果超过了360微摩尔每升就属于高尿酸血症,同时存在高尿酸血症以及高血脂的患者,首先应该给予生活方式干预,采取科学规律的生活方式,最好饮食以清淡易消化为主,另外每天坚持中等程度的运动60分钟以上,这是降尿酸与降血脂的最好办法。
另外注意多饮水,低嘌呤饮食,不要吃动物内脏,也不要吃海鲜,尽量不要喝啤酒。
高血脂以及高尿酸都属于高代谢综合症,是由于长期不良生活习惯、运动量偏少造成的。血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升之间。
如果超过了360微摩尔每升就属于高尿酸血症,同时存在高尿酸血症以及高血脂的患者,首先应该给予生活方式干预,采取科学规律的生活方式,最好饮食以清淡易消化为主,另外每天坚持中等程度的运动60分钟以上,这是降尿酸与降血脂的最好办法。
另外注意多饮水,低嘌呤饮食,不要吃动物内脏,也不要吃海鲜,尽量不要喝啤酒。