五十岁骨痛怎么办
据问题所询问的情况分析，考虑是在50岁左右出现了肩关节部位骨质疼痛的症状表现，需要考虑是由于肩周炎的疾病原因，在临床中，肩周炎好发于50岁左右的成年人，所以有着五十肩的俗称，是由于日常生活中的劳累、慢性损伤、寒冷刺激等原因引起了肩关节周围的。
肌肉、肌腱、韧带、关节囊等软组织出现了无菌性炎症的疾病表现，会出现肩关节疼痛、活动受限的症状，所以也可以称作凝肩，彷彿肩关节出现了凝固的状态，同时伴有疼痛的症状。
针对肩周炎的治疗，关键在于要镇痛和坚持功能锻炼，需要应用非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛的症状，同时前往正规医院的骨科门诊就诊，通过医生的查体，明确肩周炎的诊断以后，可以在医生的指导下进行肩关节的功能锻炼。
需要每日循序渐进地练习肩关节各个方向的动作，来避免出现因为疼痛原因引起肩关节周围的软组织挛缩的情况，一般来说，肩周炎是自限性的疾病，通过积极的自我治疗和休息、保养，症状可以逐渐的缓解。
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