运动肋骨痛怎么办
肋骨疼痛多是由于肋软骨炎，神经性疼痛，肌肉劳损导致的症状，主要还是平时要注意休息，不能做剧烈的运动，锻炼时不能过于疲劳，以免导致肌肉劳损的现象，可以适当的热敷服用止痛的药物进行治疗，观察看看恢复的情况。
如果一直疼痛的话，还是需要去医院拍片检查一下，看看软组织挫伤或者是拉伤引起的症状，然后再进行正确的积极治疗，还要注意休息一段时间，近期尽量先不要锻炼。
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