脚背腰痛点按摩
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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脚背上有很多的穴位，如果出现有腰痛的情况也可以按摩脚背部的穴位来帮助腰疼的缓解。比方说可以选择足临泣穴位。主要就是在足背的外侧，在第4脚趾和小趾趾骨夹缝中。
也可以按摩昆仑穴，在脚踝的外侧，在外踝的顶点和脚跟相连线的中央点的部位。同时也可以对腰部进行局部的热敷和按摩，配合外用一些活血化瘀的药膏等进行局部的贴敷。
也可以口服应用一些活血化瘀的药物共同治疗。
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