膝盖拉伤如何恢复
膝盖拉伤之后，轻者可以造成软组织损伤，重者甚至会造成韧带损伤，半月板损伤，甚至骨折等现象，所以如何恢复的话，需要根据具体的病情采取相应的治疗方法。
例如：如果是软组织损伤，可以在受伤的急性期冷敷处理，在损伤的恢复期热敷处理，同时注意休息，可以配合抗炎镇痛，活血化瘀的药物促进恢复，一般两三周就可以有效的恢复了。
严重的损伤，如果损伤之后出现疼痛严重、活动受限，应该及时就医检查。可以进行查体，配合关节x片，Ct或者磁共振等检查，查明膝关节具体的损伤，然后采取相对应的治疗方法。
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