儿童肥胖怎么办
儿童的肥胖率目前一直都在不断的升高,导致肥胖的原因也有很多,比如遗传、激素、饮食、锻炼等都是会导致出现肥胖的。
而且儿童是很容易出现肥胖的,一旦出现肥胖是很难减下去的,所以在平时的时候一定要注意儿童的身体发育情况,在饮食上也要做好控制,合理的饮食,不易一次性吃的过多,也不要过多的吃肉,这样是很容易出现肥胖的。
同时每天也要检查锻炼身体,这样可以保持身体体重的均衡,也有助于儿童身体的健康发育,增强体质。
儿童的肥胖率目前一直都在不断的升高,导致肥胖的原因也有很多,比如遗传、激素、饮食、锻炼等都是会导致出现肥胖的。
而且儿童是很容易出现肥胖的,一旦出现肥胖是很难减下去的,所以在平时的时候一定要注意儿童的身体发育情况,在饮食上也要做好控制,合理的饮食,不易一次性吃的过多,也不要过多的吃肉,这样是很容易出现肥胖的。
同时每天也要检查锻炼身体,这样可以保持身体体重的均衡,也有助于儿童身体的健康发育,增强体质。
阿勒泰地区人民医院 儿科
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