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眼睛酸痒涩是怎么回事

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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在日常生活中可能很多人都会有这个情况,这个往往就是长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意用眼导致的。

当然,如果出现了干眼症,也有可能会出现这种情况,平时的时候一定要注意保护好自己的眼睛,千万不要长时间盯着手机电脑屏幕,这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少,就容易出现眼睛的酸痒涩,而这个出现之后,就会影响日常的生活,学习和工作。

如果出现这个情况,最好还是适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,同时也可以用一下人工泪液,这些效果都还是不错的,一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,少吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西。

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