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眼胀干涩如何治疗

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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在日常生活中很多人都会有这样的症状,这个往往就是长时间看手机电脑,长时间熬夜不注意用眼导致的,一旦出现这种情况好还是闭眼休息,局部进行眼睛的热敷和按摩,促进泪液的分泌,促进眼部的血液循环。

同时,最好用一下人工泪液,比如玻璃酸钠滴眼液,或者聚乙烯醇滴眼液。这些效果都不错,平时的时候,千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕,这样我们有效的眨眼时间,和眨眼次数就会减少,非常容易导致眼睛的胀痛,干涩,怕光流眼泪,异物感和烧灼感。

时间长了也会导致干眼症的发生,所以说平时的时候一定要养成,一个良好的用眼习惯和用眼卫生,一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,使眼部的肌肉得到充分的放松。

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