眼疲劳好了
在日常生活中，很多人都会有非常明显的眼疲劳，这跟长时间看手机，电脑长时间熬夜有很大的关系，一旦出现眼睛的疲劳，最好还是闭眼休息，用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，现在最常用的就是七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果还是不错的。
也可以局部进行热敷，做一下睑板腺的按摩，促进泪液的分泌，平时一定要注意，千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的疲劳，也容易导致干眼症的发生。
而如果我们合理的用眼，多进行户外活动，多向远处眺望一下，眼部的肌肉得到充分的放松，这个就能够促进眼疲劳的好转。
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