肥胖近视怎么治疗
我们知道如果是经常吃一些甜品，不仅容易导致肥胖，还容易导致近视的发生。
所以在饮食上一定要注意，千万不要吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西，也不要喝太多的碳酸饮料或者喝太多的咖啡。一定要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的青菜和水果。这样不仅能够补充丰富的维生素A，还能补充非常丰富的维生素C维生素E和维生素B，这个对视力的发育都是非常有好处的。
平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，最好多进行户外活动，多向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，使眼部的肌肉得到充分的放松。在平时学习工作过程中，以适当用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液。
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