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视力食疗方法

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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现在随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,各种眼病的发病率也在逐渐上升,而一旦出现这些眼部的疾病,非常容易导致视力的低下,所以很多人都在积极的寻找治疗视力的方法。

而食疗确实也是一种方法,但是这个不可能起到最基础的治疗作用,只能说是起到一个辅助治疗作用,能够提高疗效,如果有视力的低下,最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

这样可以有效的补充维生素A,维生素C,维生素E和维生素B,能够促进视力的恢复,还能促进炎症的消退,千万不要吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西,也不要喝太多的碳酸饮料,可以多吃点富含营养的,比如牛奶,鸡蛋之类的。

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