右眼眼疲劳
在日常生活中,很多人都会有这个症状,主要是现在很多人都喜欢看手机,电脑,长时间盯着手机电脑的屏幕,这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少,不仅容易导致眼睛的疲劳,而且还容易导致干眼症和结膜炎。
在这种情况下最好多进行户外活动,多向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,使眼部的肌肉得到充分的放松,同时可以适当的用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液,这个效果就很好,千万不要经常性的用手揉眼睛,这个会导致眼睛的感染或者炎症反应。
在饮食方面一定要多吃一些清淡的,比如多吃一些新鲜的青菜或者是水果,这个也能够有效的改善眼睛疲劳的症状。