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血热舌头需要注意些什么

高晓燕
高晓燕 主任医师

吉安市中心人民医院 消化内科

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血热舌头会出现红而且发黄,还会引起口干口苦的,有时候小便还会发黄出现便秘的情况。

有的人也会心烦意乱,而且口渴喜欢喝凉的东西,一般是因为缺乏维生素b2引起或者是长期的饮食不当而导致的。

建议平时合理的搭配饮食以清淡有营养好消化的食物为主,尽量少吃脂肪高或者是太咸的食物,并且要适当的锻炼身体能促进新陈代谢。

养成良好的生活习惯和饮食规律,注意不要吃热性的食物,注意口腔卫生和个人卫生。

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