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绝经期如何避孕

女性在绝经以后,卵巢就不会再排卵了,这个时候发生性生活,就不用再采取避孕措施了。不过绝经以后由于雌激素水平下降,就会出现泌尿生殖道萎缩症状,会表现为阴道干燥、性交困难及阴道反复感染或者尿路感染等。

在发生性生活时,可以适当的选择一些润滑剂,可以缓解这种性交疼痛的症状。这个时候虽然不会怀孕了,不要发生不洁的性生活,否则也有可能会导致性病的发生。

女性绝经以后,容易出现骨质疏松的症状,最常见的就是出现腰酸腰痛的症状,可以适当的补充钙剂和维生素d,并且要多晒太阳,适当的活动。

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