痛经和红糖
很多人喝一些红糖水是有效的，可以缓解痛经的症状，可以同时熬上一些姜糖水，或者是热水袋敷小肚子，或者是温热的水泡脚。 这些方法都是常常会缓解子宫平滑肌的收缩痛痉挛痛，但是痛经不是通过这些都可以得到治疗，是应该在平时做体检，要首先寻找原因，比如有的人痛经是和盆腔炎症相关，有的是宫内节育器的问题导致，也有的人是可以检查到子宫腺肌症。
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