疲劳后可以游泳吗
身体疲惫疲劳后，通常不建议游泳，主要是受疲劳影响，游泳会容易引起一些体力不支，腿部抽筋情况，所以还需尽量避免疲劳后游泳，以免引起一些不适影响身体健康。
疲劳会表现出反应迟缓，疲乏，困倦，所以当身体疲劳疲惫后，需适度休息，让身体方松，免疫自我调整节，这样才利于身体恢复，缓解疲劳，所以疲劳疲惫后不适合参与游泳活动，增加休息，适当饮水补充体液，待身体调整恢复后再考虑游泳，以免影响身体健康。
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