慢性病的保健有哪些
目前很多人患有慢性疾病，对于慢性疾病也要注意日常保健，主要有以下几个方面。首先，要保证充足的睡眠时间，作息时间规律。
还要保持营养均衡，对于有糖尿病，心脑血管疾病的患者，要注意监测血糖，血脂情况，定期检查。另外，对于慢性病患者要适当的运动，不能过量运动，避免情绪激动，注意规律排便等。还要在季节交替时避免感冒等，因为很多慢性疾病可以因为感染造成病情加重。
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