头晕与脾胃有什么关系
头晕一般与脾胃虚寒有关系，当脾胃虚弱时对于食物的吸收效率就会降低，使得机体出现低血糖的现象就会导致头晕的症状。
脾胃虚寒者平时要多吃性温的食物，可以多喝一些红茶这具有暖胃的效果。饮食方面应该以清淡、易消化为主，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，要少食多餐。同时还可以吃一些增加帮助胃肠道吸收的食物。
平时要适当的锻炼一下身体，这样能够增强体质，同时促进胃肠的蠕动，加强对食物的吸收能力。平时还要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间。
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