转身腰抽筋如何缓解
患者在快速转身的时候出现了腰部的扭伤，有一些患者可能感觉腰部像是抽筋，对于这些患者建议一定要多休息尽量睡平板床。
如果患者腰部疼痛的症状比较严重，建议这些患者还是要到正规的医院进行治疗，患者可以完善腰椎磁共振等检查以明确患者是否存在腰椎病。
有一些老年人如果转身速度过快有可能会使患者出现骨折，尤其有一些老年人如果存在骨质疏松可能会出现腰椎骨折，患者要住院治疗。
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