在夏天嗜睡是怎么回事
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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嗜睡是指白天的睡眠过多，夏天容易出现嗜睡的情况，考虑的原因，第一是夏天因为白天的时间比较长而夜晚的时间比较短一些，往往会存在有睡眠不足的情况。
再就是夏天天气比较炎热，，夜间如果气温比较高可能会出现一些躯体的不适，然后出现睡眠质量的下降。
还有就是夏天，因为出汗比较多，出汗会带走很多的钠钾和其他的一些微量元素会引起体内的电解质平衡出现轻度的紊乱，也会使人出现精神不振，乏力，嗜睡的情况。
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