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排卵日嗜睡

在排卵的日子里出现了嗜睡的现象,考虑可能还是因为人体内激素水平变化的原因而导致的。排卵期比较常见的症状就是容易出现腹痛,体温增高,阴道分泌物增多的一些现象。

但是由于排卵期体内激素水平出现了明显的波动,可以导致情绪的变化,而且还可以引起嗜睡的现象,所以出现这种症状是属于一种正常的现象,一般不需要进行特殊的用药治疗。

在排卵期一定要注意饮食生活规律,尽量不要熬夜,多吃一些高维生素,粗纤维的食物,而且一定要注意不要过度的劳累,最好多喝些水,排卵期过后这种症状自然就会得到缓解。

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