手做事抽筋的原因
抽筋是由于肌肉或肌腱痉挛引起的。手抽筋常见的原因是缺钙、遇到寒冷的刺激或者缺血的原因导致的。抽筋发作的时候可以局部热敷、局部按摩来缓解抽筋的症状。
平时要做好预防，做好防寒保暖的工作，尽量避免接触冷水冷空气。平时要注意适当补钙，特别是处于生长发育期的青少年，还有年纪偏大的老年人，更应该注意补钙。
可以适当多吃含钙高的食物，多晒太阳、多运动可以有效预防低钙引起的抽筋。平时要避免长时间压迫肢体，可以有效的避免缺血导致的抽筋。
-
-
大庆市第三医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病、帕...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长难治性中枢神...
-
-
大连市第三人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管疾病、...
-
-
马鞍山市中医院 神经内科
擅长： 擅长中西医结合调...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长： 擅长于脑血管病的...
-
-
平昌县人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科、对...
-
-
惠州市中医医院 内二科（脾胃病、肝病)
擅长： 擅长运用中医辨证...
-
-
东莞市妇幼保健院 群体保健科
擅长： 妇女两癌筛查项目...
公众号
头条号
百家号