哺乳期可以吃花蛤吗
在哺乳期适当的吃一些花蛤，是没有任何问题的，因为花蛤虽然偏寒性了一些，但是只要自己不要吃生冷的，不要过度偏食，只是少量的去吃。
一般正常的饮食中吃一些是不会影响到体质的，也就不会影响到母乳的质，或者母乳的量的，所以在哺乳期关键的是不要偏食，不要吃生冷的，没有其它绝对禁忌的食物。
尽量少吃油腻刺激性的，少吃或者不要吃垃圾食品就可以了，重要的还是要增加哺乳宝宝的时间和次数。
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