哺乳后背冰
哺乳的时候，如果感觉背部比较冰凉，就需要搭一些衣服，垫一个枕头，这样对后背的一些不适感有好处，这个常常是因为哺乳的时候，后背凉引起的，这些处理的话，他都可以解决，所以哺乳的体位很重要，可以坐位，也可以侧卧位，所以在暴露的时候就需要把背部遮挡一下，这样对这些都有好处的。
哺乳的过程中，还是需要舒适的体位，并且饮食上也很重要，需要吃一些高蛋白质的食物，还需要吃清淡的饮食，不能喝酒，也不能抽烟的，并且在哺乳的前后都需要清理一下乳头或者乳房，保持乳头的干燥清洁，可以防止一些细菌的感染，哺乳以后也需要把一些剩余的奶全部挤出来。
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