哺乳期上火了怎么办
哺乳期,如果上火了,可以吃一些中草药来进行治疗,可以用菊花来泡水,菊花它有清热解毒,也可以防治上火的作用,所以用菊花来泡水喝,是可以治疗这种上火的情况。
还有平常的饮食方面也需要注意,要吃一些清淡的饮食,不能吃辣椒,吃了辣椒之后就会加重上火。所以这些都是很重要的,在哺乳期间,有些药物也是不能吃的,特别是一些西药,它的副作用比较大,在哺乳期不建议吃西药,中草药相对安全一些。
哺乳的时候,还需要每次的排空乳房,两侧乳房交替的进行,如果有吃不完的乳汁,需要挤出来,防止堵奶涨奶。