哺乳吃茴香
哺乳的时候是可以吃茴香的，茴香含的一些营养成分，比如维生素和营养元素对产妇是有好处的，茴香不会对乳汁产生不良的影响，所以哺乳可以吃的，哺乳期除了吃一些茴香以外，还需要吃一些优质的蛋白质，优质的蛋白质补充以后才会增加奶的量，奶充足才对宝宝有好处。
哺乳的前后都需要按摩一下乳房，每次哺乳的时候都需要选择最舒适的体位，这样才能坚持哺乳，哺乳的时候让宝宝要充分的吸吮，把每侧乳房都吸空，双侧交替的喂养，这样才比较好。
如果有一些剩余的奶，都全部需要挤出来，这样才能利于以后泌乳，哺乳完了以后还是需要休息。
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