哺乳可以吃松花蛋吗
哺乳的时候，是可以吃松花蛋的，补充一些蛋里面含有一些蛋白质，对母乳也是有好处，哺乳期除了吃一些蛋类，还需要吃一些肉类的，比如牛肉，鱼肉，鸡肉都是可以吃的。
需要多喝一些肉汤，因为多喝肉汤的话，对分泌的乳汁有好处，除了一些肉食，还需要吃一些蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的维生素和一些微量元素，这样对孕妇和新生儿都是有好处的，这样奶的质量就会比较好。
除了饮食的注意，平常还需要清洗乳房，特别是乳头，每次喂奶的前后都要清洗，防止一些细菌的感染，还需要按摩乳房，每次宝宝吸的时候都需要吸空乳房，防止里面的淤积。
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